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miércoles, 29 de agosto de 2007

Noticias de Protocolo.



Leonardo Da Vinci nos da lecciones de protocolo.
¿Qué sabemos acerca de Leonardo Da Vinci? Que fue un gran genio, que pintó La Gioconda y La última cena. Pero no sólo fue un pintor, también fue ingeniero, arquitecto y anatomista.Lo imaginamos un hombre con una personalidad absorta, abstraído, meditando acerca de sus complicados experimentos. Pero no era esa su personalidad, en realidad, Leonardo, era un hombre con los pies sobre la tierra, lleno de sentido común y consciente del entorno que lo rodeaba, como del tiempo en que le tocaba vivir. No por nada fue la "gran" figura del Renacimiento, período que marca el nacimiento del mundo moderno.Tanto fue así, que mientras trabajaba, como Maestro de Banquetes (una de sus más queridas profesiones), para Ludovico Sforza, Gobernador de Milán, observó el comportamiento del Gobernador y de sus invitados en la mesa. Leonardo redacto uno de los primeros catálogos de "Modales y usos en la mesa", donde aconsejaba y reflexionaba:"... me parece indigna de los tiempos presentes la costumbre de Mi Señor de limpiar su cuchillo en la ropa de sus compañeros de mesa. ¿Por qué no lo hace, como el resto de los miembros de la corte... en el mantel?""...Hay ciertos procederes indecorosos que debe evitar todo invitado, y para esto me baso en las observaciones que realicé a lo largo del último año.Ningún invitado deberá poner su pierna encima de la mesa.No tomará la comida de su vecino, sin pedirle permiso antes.No colocará trozos de su propia comida masticados a medias en el plato de su vecino, sin primero preguntarle.No pellizcará y tampoco golpeará a su vecino.No se llevará el dedo a la nariz ni al oído mientras conversa.No conspirará en la mesa (a no ser que lo haga con Mi Señor).No golpeará a los sirvientes (sólo puede hacerlo en caso de defensa propia)..."Muchos de ustedes, podrán pensar... -¡es obvio! ¿Sí?... ¿les parece?, yo diría un poco pasado de moda (y sólo en algunas partes), más que obvio. No olvidemos que Leonardo era un hombre con los pies sobre la tierra, lleno de sentido común y consciente de su entorno. Si nosotros, lográramos, tener la mitad de estas "cualidades" ( porque es así como me gusta llamarlas), no nos sentiríamos más de una vez como en plena clase de aeróbic (digo... por lo de sudar la gota gorda)... cuando en ocasiones, sentados a la mesa en una comida, en un cocktail, en un desayuno de trabajo... creemos saberlo todo, cómo manejarnos y comportarnos, cómo presentarnos, cómo iniciar y mantener una conversación... pero justito ahí... en ese preciso y exacto momento de "gran seguridad"..., caemos en la "gran y cruel duda"!! Tan grande y tan cruel, que nos llega a ocupar el 65% del cerebro o más (depende de cada persona) y nos deja poco resto para hacer... lo que fuimos a hacer...! Entonces, alzamos nuestros ojos al cielo y al no saber cómo comportarnos pedimos, rogamos, imploramos... ayuda!!!!, en ese momento aciago!!! –Así hago algo...(dicen mis ídolos, los Les Luthiers).Ceremonial y Protocolo, dos palabras muy de moda, muy nombradas en los últimos tiempos, y a pesar de toda esta "promoción", muy pocos conocen su significado. Y ya que estoy, se los cuento:Jean Serres, gran maestro francés del protocolo moderno, dice que:"El ceremonial crea la atmósfera para las relaciones y el protocolo codifica las reglas que gobiernan el ceremonial, dando a cada participante las prerrogativas, privilegios e inmunidades que les corresponden.", y el diccionario de la Real Academia dice que: "Ceremonial es el conjunto de formalidades para los actos públicos y solemnes", y el "Protocolo es una regla diplomática o palatina establecida por decreto o costumbre". Qué más les puedo decir!!! Leonardo no estaba tan equivocado.Miren, cuánto abarcan estas dos palabras, cuántas acciones, actitudes, formas y maneras de proceder, de llevar a cabo diferentes actos (y hablo en general, los de la vida cotidiana, los empresarios, los oficiales, etc., etc., etc.). De todos, hay dos puntos que son fundamentales... la educación y la cortesía.Yo sé que se deben estar preguntando..., ¿qué pasa con los modales?, ¿qué hago cuando recibo invitados?, ¿cómo arreglo una mesa para una ocasión importante?... A todas estas preguntas yo les respondo: educación y cortesía. Pero mucho cuidado!!, porque no hablo de convertirnos en robots, en seres acartonados, pomposos y boatos. Todo lo contrario!! Educación y cortesía para sentirnos libres, seguros, desinhibidos, sueltos de cuerpo y de mente (que no es lo mismo que decir demente), estemos donde estemos, en el lugar más lujoso o comiendo una hamburguesa en la calle.Piénsenlo y van a estar de acuerdo conmigo, van a ver que con estas herramientas, en aquella comida (mezcla de comida y clase de aeróbic) nuestro cerebro, hubiera estado ocupándose en un 90% de lo que fuimos a hacer, además de haber dejado en las otras personas esa sensación..., ese ideal placentero que es, una imagen agradable. Si, el ceremonial y el protocolo son una gran herramienta, cuando se los sabe utilizar, para transmitir una imagen positiva, tanto personal como institucional.Ni nos acartonemos, ni nos cerremos diciendo... "yo, soy espontáneo", "yo soy así, natural", seguramente no será buena la imagen que dejemos al retirarnos. Sí... por supuesto, es genial e imprescindible ser auténtico pero, alguien dijo por ahí que "... lo cortés, no quita lo valiente..." y yo le agregaría, "... lo cortés, no quita lo valiente y lo natural, no quita lo educado..."Es tan bueno y placentero, encontrar por la vida gente ubicada, amable, en fin... educada. Es tan maravilloso que nos reciban con una sonrisa. Claro, estoy totalmente de acuerdo con que el buen gusto y el refinamiento son natos en cada persona, pero... es tanto, lo que podemos aprender del ceremonial y el protocolo para ser mejores!!, para tener los pies en la tierra, para movernos en estos tiempos que nos tocan vivir y por sobre todo, para tener sentido común...Espero, que a través de los conocimientos que adquirirán en el transcurso del curso, comprendan que todo hace a nosotros y a nuestra seguridad para movernos en todos los ámbitos en los que nos toque estar.

jueves, 26 de julio de 2007

Noticias de Protocolo.-

El Papa Benedicto XVI preside la ceremonia de juramento del nuevo cardenal camarlengo, el italiano Tarcisio Bertone
- Con 72 años, releva en el puesto al español Eduardo Martínez Somalo (que acaba de cumplir 80) y se convierte en el número dos del pontífice con este cargo que tiene una antigüedad de 1.000 años
[20 de julio de 2007]
El Papa Benedicto XVI presidió, el pasado 7 de julio, en El Vaticano, la ceremonia de juramento del nuevo cardenal camarlengo de la Santa Romana Iglesia, el cardenal Tarcisio Bertone, de 72 años. El camarlengo de la Santa Iglesia Romana es el que se encarga de la administración de los bienes y de los derechos temporales de la Santa Sede desde que muere el Papa hasta que es elegido el nuevo Pontífice. Hasta este momento, quien ostentaba este cargo de máxima responsabilidad era el español Eduardo Martínez Somalo, que renunció al cargo tras cumplir los 80 años, edad límite para ejercer este puesto.El camarlengo está al frente de la Cámara Apostólica, cuya existencia se remonta a hace 1.000 años. Es el órgano más antiguo de la Curia Romana y de él emanan los demás dicasterios. La actual normativa vaticana contempla que cuando el Papa muere cesan de sus cargos todos los jefes de los consejos pontificios e incluso el secretario de Estado. Sólo permanecen el camarlengo, el sustituto de la Secretaria de Estado (el ayudante del Secretario vaticano), el penitenciario mayor y el vicario para Roma. Una de las funciones más conocidas del Camarlengo es la de que debe comprobar oficialmente la muerte del pontífice, sellar su estudio y habitación, disponer lo concerniente a la sepultura del Papa, tomar posesión del Palacio Apostólico Vaticano y de los Palacios de Letrán y de Castelgandolfo, ejerciendo su custodia y gobierno hasta que sea elegido el nuevo pontífice.
Otra noticia que ha surgido desde El Vaticano en los últimos días es la creación de una nueva página web. En
www.vaticanstate.va se pueden, por ejemplo, realizar visitas virtuales a la Ciudad del Vaticano. En un comunicado distribuido para anunciar el lanzamiento del portal, se explica que la iniciativa ha surgido para responder "a la presencia cada vez más numerosa de peregrinos y turistas en el Vaticano y a la continua petición de información que llega a las Oficinas del Estado a través de los canales tradicionales". Realizada en cinco idiomas, entre ellos el español, la página web presenta a través de sus cinco secciones (Estado y gobierno, Servicios, Otras instituciones, Monumentos, Tienda) los organismos del Estado, horarios, e incluso vídeos

jueves, 28 de junio de 2007

Congreso Iberoamericano de Experiencias Educativas Universitarias con Adultos Mayores

“CONSTRUCCIONES Y TRANSFORMACIONES DE LA EDUCACIÓN PERMANENTE”
Paraná – Entre Ríos – Argentina
24 al 26 de septiembre de 2007

Con la Edición 2007 “Construcciones y Transformaciones de la Educación Permanente” del Congreso Iberoamericano de Experiencias Educativas Universitarias con Adultos Mayores se dará cumplimiento a lo acordado por las universidades participantes en el plenario de cierre del Congreso anterior, realizado por la Pontificia Universidad Católica del Perú en Lima, entre el 1 y el 3 de agosto de 2005.

En este marco se abrió una puerta importante que busca profundizar y compartir dentro del ámbito universitario el conocimiento y el análisis sistemático de los diversos elementos que forman parte de esta particular experiencia de educación permanente que se propaga a ritmo creciente en todos los países de Iberoamérica.

Considerando las evaluaciones que en esta y otras instancias de encuentro se han realizado del recorrido y la situación actual de los programas universitarios de educación con adultos mayores, surgen en esta etapa de la evolución de los mismos la necesidad de un análisis prospectivo y de una serie de cuestionamientos referidos a la saturación o no del modelo original y también en relación a las bases sobre las que se marcaron y se marca la construcción de objetivos y estrategias de desarrollo de estas instancias de educación permanente de cara a los próximos años en la región.

Interrogarnos sobre el anclaje de nuestras prácticas académicas, los marcos teóricos, los supuestos, las investigaciones y los datos estadísticos que la nutren- como así también las proyecciones y las posibles tendencias que se visualizan para evaluar la relación con nuestra comunidad, el estado y los adultos mayores, es la propuesta de esta nueva edición iberoamericana que nos reunirá.

Objetivos

El Congreso pretende:

  • Favorecer el intercambio y acercamiento entre las distintas experiencias universitarias de Iberoamérica abocadas a la educación permanente del Adulto Mayor (AM)
  • Promover la reflexión y el debate para desentrañar sobre qué base se construyen los objetivos y estrategias de estos programas educativos para Adultos Mayores en el seno de una universidad
  • Propiciar la profundización del estudio del AM a partir de diversas miradas disciplinares con vistas a delinear políticas institucionales que lo interpelen como sujeto de derecho y como ciudadano.
  • Intercambiar experiencias y criterios para fomentar el desarrollo de investigaciones y actividades de extensión en el seno de las experiencias universitarias con AM de manera particular y en forma conjunta
  • Ofrecer un espacio propicio para el análisis de la relación que se establece entre estas propuestas que surgen del ámbito universitario y las de otras instituciones de la sociedad abocadas al mismo grupo poblacional.
  • Crear formalmente la Red Iberoamericana de Experiencias Universitarias para Adultos Mayores, en base a la formación de grupos de trabajo cooperativos que, en el marco de la educación permanente para AM, elaboren y desarrollen propuestas didácticas y acciones conjuntas.

Destinatarios

La convocatoria se extiende principalmente a coordinadores, docentes e investigadores en el campo de experiencias universitarias destinadas a los AM, pero no excluye a alumnos e interesados en la temática

Organizadores

La organización general del mismo es asumida por el Departamento de la Mediana y Tercera Edad de la Facultad de Ciencias de la Educación, dependiente de la Universidad Nacional de Entre Ríos.


Fuente y mayor información: http://www.fcedu.uner.edu.ar/congreso/
Datos de contacto: Av. Rivadavia 325 - Paraná - Entre Ríos - Argentina - TE 00-54-343- 4230657 - E-mail: congresoiberoamericanoam@fcedu.uner.edu.ar

domingo, 24 de junio de 2007

¡Qué es la osteoporosis?

ARTÍCULOS...
¿Qué es la Osteoporosis?

La osteoporosis es la disminución de la cantidad de tejido óseo (masa ósea), lo que hace que los huesos sean menos resistentes y más frágiles.
Esto provoca un riesgo aumentado de sufrir fracturas ante traumatismos mínimos. Inicialmente no presenta síntomas, pero más adelante puede ser dolorosa, deformante y causar la mayoría de las fracturas en las personas mayores de 50 años.
Afecta principalmente a las mujeres después de la menopausia. En esta etapa de vida 1 de cada 4 mujeres sufre osteoporosis. Aunque afecta todo el esqueleto, los sitios más propensos a sufrir fracturas son las muñecas, la columna y la cadera.
Esta última es la causante de la mayoría de las complicaciones graves de la enfermedad y de los mayores costos económicos.
¿Cómo se detecta la Osteoporosis?
En algunos casos avanzados la pérdida de masa ósea se refleja en una simple placa radiográfica de columna vertebral o de la cadera. El examen médico y la realización de una adecuada historia clínica, permitirán detectar en forma precoz los factores de riesgo relacionados con la osteoporosis. La realización de análisis de sangre y orina nos permitirán llevar a cabo estudios de diversos marcadores bioquímicos, útiles en el seguimiento y control de la enfermedad y su tratamiento. La densitometría ósea es la metodología especializada para diagnosticar la osteoporosis. Actualmente existen densitómetros instalados en todo el país. El examen densitométrico es totalmente inocuo y detecta el grado de mineralización del esqueleto, a la vez que lo compara con el promedio general de la población, de acuerdo con el sexo y la edad. Además, estima si el grado de pérdida de mineralización implica riesgo de padecer fracturas. Todo el instrumental que se utiliza, en general es muy preciso. Basados en la densidad mineral ósea (DMO) y comparándola con la de la población con la de la población jóven del mismo sexo, se obtiene un valor matemático denominado desvío estandar (T-score). Este valor, que tiende a disminuir con la edad, nos permite evaluar la pérdida de masa ósea y establecer el diagnóstico de osteoporosis, de acuerdo con la siguiente escala: - Si el valor es positivo y hasta -1 consideramos que es NOMAL. - Si está entre -1 y -2.5 consideramos que presenta OSTEOPENIA (pérdida de masa ósea que no ha llegado a constituir una osteoporosis). - Si está por debajo de -2.5 consideramos que presenta OSTEOPOROSIS. - Y si a este último valor se le agrega un antecedente de fractura, consideramos que presenta una OSTEOPOROSIS SEVERA.
¿Cómo se la previene?
Una ingesta adecuada de calcio durante toda la vida es fundamental para mantener una buena masa ósea y huesos sanos. El calcio no sólo es necesario en la formación y mantenimiento de los huesos, sino también en otras funciones metabólicas. Aunque los huesos parezcan estructuras permanentes, se renuevan en proceso de formación y destrucción que normalmente debe mantenerse en equilibrio. Esta renovación llega a ser completa al cabo de 7 años en un adulto normal. La carencia de calcio hace que se altere este equilibrio, aumentando el riesgo de sufrir osteoporosis. Por otro lado, el organismo necesita calcio para otras funciones metabólicas y, si no lo obtiene de la dieta, requiere del calcio de los huesos, los que se descalcifican gradualmente. La cantidad de calcio que se debe ingerir diariamente con la dieta es de por lo menos 1200 mg. Todos los días. Se debe tener en cuenta que más del 80% del calcio consumido en la dieta proviene de productos lácteos; el calcio de los productos no lácteos no presenta la misma absorción intestinal por lo que su importancia en la dieta es relativa.Ejercicio Físico:Los objetivos de realizar ejercicios físicos son: Mantener la movilidad articular Mejorar la fuerza muscular Mejorar la coordinación Corregir la postura Reducir el dolor Prevenir la pérdida de masa ósea Evitar la fractura Los ejercicios son necesarios con una frecuencia diaria por períodos de una hora por vez, teniendo un efecto beneficioso sobre la masa ósea fijando calcio y también sobre la salud en general. Uno de los menores ejercicios es la caminata a paso rápido, una cuadra por minuto. Debe usarse calzado cómodo que facilite la caminata (amplio y de taco bajo) y evitar los terrenos accidentados. Otros ejecicios recomendables son la práctica de algunos deportes como la gimnasia, el ciclismo (puede ser bicicleta fija) o la natación.Muchas personas por diversos motivos -relacionados con la edad o transtornos reumáticos- no pueden caminar o practicar deportes. Ellos pueden beneficiarse con ejercicios simples practicandos regularmente y evitando posturas incorrectas que favorecen el desarrollo de fracturas y de la deformidad de columna. Recomendamnos, en todos los casos, la supervisión por personal profesional especializado (kinesiólogos o terapistas físicos).
Factores de riesgo
Envejecimiento Menopausia Menopausia temprana (antes de los 45 años)Antecedentes familiares de osteoporosis Contextura física pequeña Operaciones con extripación de ovarios Vida sedentaria - Dieta pobre en cacio y vitamina D Tabaquismo, consumo de alcohol y café Enfermedades de la tiroides y paratiroides Diabetes insulino-dependiente Artritis reumatoidea Anorexia Mala absorción intestinal Consumo de cortioides
¿Qué es la Densitometría?
¿Quiénes deben realizarse una densitometría?- Todas las mujeres post-menopáusicas de menos de 65 años que presentan uno o más factores de riesgo para osteoporosis. - Todas las mujeres y hombres de más de 65 años, independientemente de los factores de riesgo.- Mujeres post-menopáusicas que presentan fracturas. - Mujeres y hombres, previo al inicio de cualquier tratamiento para osteoporosis. - Mujeres y hombres que están recibiendo tratamiento para su osteoporosis, como control del mismo.
Información brindada por la Sociedad Argentina de Osteoporosis
www.osteoporosis.org.ar
Manteniendo los huesos fuertesUna dieta rica en frutas, vegetales y cereales ayuda a mantener los huesos fuertes
Si queres que sus huesos se mantengan fuertes en la vejez, quizás sea hora de limitar los chocolates y las golosinas y de adoptar una dieta más saludable.
La recomendación deriva de los resultados de un nuevo estudio que, comparando personas con distintas dietas, encontró que alta ingestas de frutas, vegetales y cereales puede ayudar a mejorar la densidad mineral ósea acumulada en la vejez.
Las dietas fueron clasificadas en seis categorías de acuerdo a los alimentos de los cuales los individuos obtenían la mayor parte de sus calorías: carne, lácteos y pan; carne y productos dulces horneados; productos dulces horneados; alcohol; caramelos; y frutas, vegetales y cereales.
Según el informe, los hombres que consumían principalmente frutas, vegetales y cereales tenían huesos más densos que los hombres cuyas dietas eran menos saludables. Por su parte, las mujeres del grupo de golosinas tenían el promedio más bajo de densidad mineral ósea en la mayoría de los lugares del esqueleto. La densidad mineral ósea en una de las áreas medidas en la cadera, por ejemplo, era cerca del 12% más baja en las mujeres del grupo de caramelos que en las mujeres del grupo de frutas, vegetales y cereales.
El estudio también encontró un potencial efecto protector en el consumo moderado de alcohol en las mujeres: la densidad mineral ósea de las participantes que consumían alrededor de dos vasos por día tendía a ser más alta en la mayoría de los lugares del esqueleto medidos. No obstante, los investigadores advirtieron que son necesarios más estudios sobre los efectos del alcohol para llegar a una conclusión firme.
Fuente:
www.saludfemenina.com.ar